En période de sèche : Prendre 1 mesure de 30 g en en-cas à 10h ou à 16h et le soir avant le coucher. 

Les jours d'entraînement : Prendre 1 mesure de 30 g, 2 à 3h avant la pratique sportive une fois dans la journée puis avant le coucher, pour apporter aux muscles les protéines nécessaires pour leur développement et leur récupération. 

Les jours de repos : Prendre 1 mesure de 30 g en en-cas à 10h ou à 16h et le soir avant le coucher. 

Composition
Isolat de protéine de lait (92% de caséine micellaire) (91.2%) ; poudre de cacao allégée (5%) ; arômes (1.8%); épaississants : gomme de guar, gomme de xanthane, gomme de cellulose ; chlorure de sodium ; édulcorants : sucralose, acésulfame K ; oxyde de magnésium ; hydroxyméthylbutyrate de calcium (HMB) ; L-tryptophane ; arômes naturels ; vitamine B3 ; vitamine B6.
Fabriqué dans un atelier qui produit des aliments à base de gluten, d’oeuf, de soja, poissons, crustacés et sulfites

Caractéristiques :

Cette protéine est une protéine de première qualité à base de caséine micellaire afin de favoriser une assimilation et une digestion optimales. Elle est enrichie en HMB et en Vitamines B. Elle est riche en protéines qui contribuent à augmenter la masse musculaire. Le Magnésium contribue à réduire la fatigue et à une fonction musculaire normale.